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聊一聊消化的基础知识

2019-11-10 03:12:58来源:励志吧0次阅读

聊一聊消化的基础知识

关键词:消化

有个妈妈让我讲讲为啥宝宝总腹泻或消化不好,或为何要渐渐添加辅食,为甚不上来就添加肉肉?今天,老张白话一下消化的过程,大家随便看看,知道啥是消化,就理解了宝宝腹泻或胀气的机制。

聊一聊消化的基础知识

老张胖,爱吃炖五花肉,今天以其炖制进程形容消化进程:

其实消化可以这样说,老张买了块五花肉,回来要切成小肉块,(这就是胃和肠的机械作用,把食品大块变成小块),然后,用热水煮一下,把血汤子舀出去(废物要排出,主要是粑粑),再放些酱油、盐、醋、大料等等各种调料(胃肠分泌的酶让大分子变小分子)再用文武之火炖制,生肉变美食的过程就是消化的过程。

聊一聊消化的基础知识

我们来看看消化的医学描述:

消化(Digestion)是机体通过消化管的运动和消化腺分泌物的酶解作用,使大块的、分子结构复杂的食品,分解为能被吸收的、分子结构简单的小份子化学物质的进程。其中,通过机械作用,把食物由大块变成小块,称为机械消化;通过消化酶的作用,把大分子变成小份子,称为化学消化。利于营养物质通过消化管黏膜上皮细胞进入血液和淋巴——吸收,为机体的生命活动提供能量。肠管和肾会排出食品残渣和消化后的废物。

宝宝的消化

宝宝刚出身,消化系统发育不完善,无法完成大块变小块的问题,没有给刚宝宝吃红烧肉的。所以,宝宝的消化系统机械运动功能很弱,这就造成宝宝容易“漾奶”、“呕吐”等情况;当宝宝喝奶后,奶里的脂肪颗粒和蛋白大分子到肠管里时,酶分泌不足或活性不够时,吸收就不好了,没法为身体提供能量了,比如宝宝对母乳过敏;还有宝宝的肠道菌群建立需要很长时间,这期间,宝宝容易肠胀气,所以即使补充胃肠道有益菌(妈咪爱等等),会让这个过程缩短。

宝宝添加辅食要把炖五花肉的过程倒过来,先吃好消化吸收的,再渐渐过渡到大分子,小块的,到大块的过成,最后宝宝就可以吃到红烧肉了。

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