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在家这样做艾灸调气血防百病女人30岁后再不做就晚了

2019-11-09 09:40:05来源:励志吧0次阅读

在家这样做艾灸调气血防百病女人30岁后再不做就晚了

近年来,很多女性不良的生活习惯愈来愈多,久坐,跷二郎腿,臀部经络不通,循环不畅,代谢不好;大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处....

一个新的群体出现了——“3多女人”。

多寒现象:体温长期低于36.5°C,代谢率低,腹部赘肉增多,各种月经问题;臀部温度下落1℃,妇科疾病提高3-5倍,免疫力下降10倍...

多湿现象:湿寒会月经提前,水样白带;湿热会月经不调,妇科炎症;各种关节问题困扰不断....

多瘀现象:淤在直肠会便秘,有痔疮;淤在子宫,易得肌瘤;淤在卵巢,易得囊肿...

在家这样做艾灸调气血防百病女人30岁后再不做就晚了

古语有云:药不及,针不及,必灸之。面临着各种各样困扰,很多人第一时间都会想到去吃药、打针或是针灸,但是却没有什么效果。这个时候,你一定要尝试一下艾灸!会有意想不到的收获!

女性生理结构特别复杂,不管是吃药,还是针灸,所能起到的作用都是有限的、局部的。

艾灸通过燃烧释放热量,肌肤在受热后毛孔张开,这时候艾灸的药效就通过毛孔一点点的深入到你的五脏六腑中,通过这股无形的能量,推动你身体气血运行,直达病灶,让身体机能自行修复。

在家这样做艾灸调气血防百病女人30岁后再不做就晚了

现在艾灸越来越普及了,各式各样的艾灸仪器让艾灸越来越方便了,有做成小盒子,绑在身上灸的;也有可以拿在手里灸的艾灸棒;还有一粒一粒的可以贴在身上灸的…

但是,如果想要自己在家做艾灸,最合适的是【坐灸垫】,不但操作简单,施灸的面积大,在家就可以有在中医馆一样的体验。

这个垫子,看似不起眼,它可不一般,它是布艺的蒲团坐灸仪,说简单点,就是你可以坐在上面就能做艾灸了。

清代名医吴尚先,他在《理瀹骈文》中介绍:“若内服药不能达到或恐伤胃气者,以坐为优矣。”意思是:体质虚寒的人,吃药达不到效果,或是担心伤肠胃,坐灸是最好的选择。

只需要打开艾灸盘点上灸柱,盖好后就可以了,坐灸10分钟,你就会感觉一股暖流升腾,气血上行,整个人都会热呼起来,寒湿在不知不觉中排除掉。

这款【艾灸神器】,来自有着近30年历史的永康中医世家!它的研发人是中国施艾的顶尖高手——李永康、黄国庆两位教授,拥有25项国家发明专利和36种专有技术!

夫妇二人以“专业、精通、深入”闻名于世,根据女性不同体质,研发了五柱梅花灸、雷火灸、复方灸、艾塔灸、坐灸、熏灸等多种艾灸方式。

2017年永康推出了这款坐灸垫,配以永康独制的艾灸柱,让各地的人足不出户就可以享受永康艾灸的魅力!

永康2018健康养生行动!不论你是哪种体质,有何种问题,都可以与永康中医世家施艾老师咨询!

艾灸热力药效深达肌层,全面调理人体性能,直达病灶!坚持艾灸还可增强免疫力,升阳固脱,补充阳气,祛除湿气,通经活络,全面调理人的气血平衡!

解决女人宫寒怕冷、月经不调、痛经、体虚乏力、肩颈不适、乳腺增生、卵巢早衰、妇科炎症疾病等。

“每个人症状不一,我又不懂穴位,不知道该灸什么地方?”相信很多人都有这样的困惑吧!

黄国庆老师告知大家:其实,你不懂穴位没关系,只有找到对应的反射区域,艾灸就能发挥出效果!

月经问题灸腹部、腰部:

很多女性来月经的时候会有痛经、血块等这样的困扰,这一类的问题需要艾灸腹部及腰部;灸腹部,温暖子宫,灸腰部(肾的位置),补肾气;两者结合,就可以温肾暖宫,宫寒问题也会得到改善,这时候女性的月经问题也会得到减缓。

用后体验:一般在连续灸1-2个月后,女人气血就畅通了;3个月内调好女人经血少和痛经,恢复正常月经,皮肤变得细腻光滑逐步恢复弹性,色斑皱纹减少,心烦气躁现象消失,就连闭经三五年左右的人,调理后月经也能回来。

胸部问题灸背部:

女性胸部发育不好,乳房比较小,易松垂,可以灸一灸两胸之间的膻中穴。这是女性任脉上的一个穴位,这个穴位气足了,胸部就挺起来了,乳房也就挺立了。

哺乳以后的女性也是一样的,灸了膻中以后,喂奶致使的胸部下垂也会好很多。

用后体验:坚持1-2月,通经活络,增生、炎症、囊肿问题减缓,气血循环通畅,胸部挺拔,能有效解决乳房下垂等问题。

现在很多职业女性比较忙,抽不出时间去美容院做推拿,所以可以在家做艾灸,前胸不好灸,可以灸乳房的投影区域,灸完以后,你会发现乳腺增生会有明显好转,而且乳腺通畅以后月经也是很通畅的。

妇科问题灸臀部:

臀部有一个很重要的穴位——八髎穴。

平时坚持艾灸这个穴位,或者是没事的时候用双手搓至发热,你就会发现妇科的炎症会缓解的很好,盆腔炎、盆腔积液这些问题都可以得到一些改善。

用后体验:妇科炎症等均为湿邪入侵,艾叶自古就是祛邪气之物,一般连续2个月左右,炎症消失,疼痛减轻,坠胀感消失,白带问题好转,女性脸部起色好转,整个人精、气、神十足。

有便秘、腹泻或泌尿系统问题灸臀部:

臀部也是我们肠道的一个反射区,多灸臀部可以提高免疫能力,便秘、腹泻可以得到很好的改善,泌尿系统的秘感也会少复发。

用后体验:7天就会感觉大便通畅,连续灸臀部1个月,人感觉轻松畅快,口臭消失,脸色暗黄、长色斑都会减轻。

头脸部问题灸脚部:

头面上的问题,可以灸脚心,引火下注。首先是头面上的火,其次就是胃火,口腔有味道,甚至有口臭,还有寒包火,都可以通过灸我们脚下的涌泉穴,引火下注,火下去以后,肾寒就减缓了。

肾是不能寒的,肾寒以后,眼睛都会有黑圈圈,紫色的黑圆圈那就是血液循环不好,咖啡色的黑眼圈则是肾寒的表现。

用后体验:连续灸1个月,黑眼圈,皱纹,眼袋统统消失掉,越灸气色越好,人的皮肤水嫩光滑有弹性,光泽度明显提升。

手脚冰凉灸手脚心:

手脚是人体循环的最远端,手凉脚凉的人可以多灸灸手心和脚心。艾灸远端的穴位,可以让指端、末端的循环更好,就不容易出现手脚冰冷的症状。

用后体验:灸脚心比泡脚强百倍,直接买通末端气血循环,连续灸一周就会感觉人手心脚心热乎,晚上睡觉暖和快,面色红润,精力充沛。

肩颈问题灸手背:

颈椎或者肩关节有问题可以灸手背。在食指、中指和无名指这个中间的手背上,是我们肩和腰的反射区,所以平时颈椎病发的时候,可以灸这个位置,也可以按按手指尖第二和第三关节,两个手相互按,做完以后你会发现你颈椎、腰椎都好多了。

用后体验:多灸手背,可以让长期看电脑、坐办公室的人肩膀不那么僵硬,但是如果颈椎受了寒,那就还要加其他位置灸,手背仅仅是针对僵硬的情况。

脾胃问题灸三阴交:

我们还可以灸位于脚踝4指的三阴交,这个穴位处在肝脾肾三个阴经交汇处,常灸这个穴位可以到达健脾合胃,疏肝理气的作用。平时我们可以在看电视的时候灸一灸三阴交,这样对身体很好。

用后体验:健脾和胃,疏肝理气,人变开朗了,精神好,胃口好,吸收好了,肝郁引发的月经不调,有血块也会好转。

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